咳嗽多由肺熱引起，因此咳嗽應(yīng)避免食用太甜、太熱或太涼的水果。涼性的水果常見的有西瓜、梨，生吃都傷脾胃，所以不建議在咳嗽時(shí)食用。一些熱性水果也會(huì)加重咳嗽，如榴蓮、荔枝。太甜、太膩的水果也不建議服用，如龍眼、葡萄，食用后也會(huì)加重咳嗽癥狀?？人詴r(shí)可以食用溫性的水果，如蘋果，或?qū)⒗嬷笫旌笫秤?，煮熟的水果能夠給予體內(nèi)有效的補(bǔ)充，緩解咳嗽不適的癥狀?？人詴r(shí)應(yīng)盡量做好自我防護(hù)，注意佩戴口罩，勤洗手、勤通風(fēng)。尤其在疫情期間盡量居家休息治療，避免到人多的公共場(chǎng)所。