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孩子出現(xiàn)了便秘吃什么好排便
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
孩子出現(xiàn)便秘吃什么好排便,可以從藥物和食物兩方面來考慮,具體情況如下:1、食物:當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘的時(shí)候,實(shí)際上最根本的主要還是飲食調(diào)理。這需要長期進(jìn)行,并且是從根本上緩解孩子便秘的一個(gè)方式。所以當(dāng)孩子便秘的時(shí)候,最主要、最好是多添加一些膳食纖維含量比較高的食物,比如蔬菜、白薯,包括李子、火龍果、西梅泥等,這些都是膳食纖維含量非常高的蔬果,包括飲食。在吃了之后有助于孩子便秘的緩解。另外,也要注意幫助孩子多喝水,這也有助于孩子便秘的緩解;2、藥物:當(dāng)孩子便秘比較明顯的時(shí)候,也可以考慮為其添加一些益生菌,但是注意最好是添加里面含有益生元的益生菌,比如低聚糖、低聚果糖、水蘇糖等,添加這些益生元的益生菌,對(duì)便秘的效果才相對(duì)更好。如果有些孩子便秘非常嚴(yán)重,孩子排便很痛苦,這個(gè)時(shí)候可以考慮使用一些藥物緩解癥狀,比如小月齡孩子可以使用乳果糖,大一點(diǎn)的孩子可以考慮使用聚乙二醇,這些都是明顯、明確可以幫助孩子調(diào)整大便性狀、緩解便秘的藥物,有助于孩子便秘的急性期癥狀的緩解。
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