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孕婦胎兒偏小吃什么

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師
胎兒的生長發(fā)育在一定的孕周應(yīng)該具有一定的徑線和重量,如果沒有達(dá)到相應(yīng)孕周的大小,稱為胎兒偏小。部分孕婦在孕檢的過程中,發(fā)生胎兒偏小,如果胎兒偏小不超過1-2周,建議孕婦攝入含蛋白質(zhì)、含鈣豐富的食物,另外要注意口服補(bǔ)充鐵劑。具體如下:1、補(bǔ)充蛋白質(zhì):需要分析胎兒偏小發(fā)生的原因,如果是由于孕婦偏食、進(jìn)食較少、營養(yǎng)素缺乏所導(dǎo)致,應(yīng)指導(dǎo)孕婦多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,如雞、魚、肉、蛋類、牛奶等食物。適當(dāng)?shù)聂~類、蝦類可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,同時可以每天口服適當(dāng)?shù)鞍追?,增加胎兒蛋白質(zhì)的吸收和利用;2、補(bǔ)鈣:另外應(yīng)注意補(bǔ)鈣,每天應(yīng)該攝入含鈣豐富的飲食,同時注意口服鈣片;3、補(bǔ)鐵:再者要注意口服補(bǔ)鐵,如果是由于鐵劑缺乏的胎兒生長受限、胎兒偏小,可以通過口服鐵劑來糾正。如果胎兒偏小是由于孕婦進(jìn)食不足所引起,可以通過改善孕婦的飲食習(xí)慣,增加飲食營養(yǎng)素的攝入,進(jìn)行糾正。但如果是由于胎兒自身因素,或孕婦內(nèi)科疾病所導(dǎo)致,通過改善飲食,可能無法改善胎兒的大小。
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