緩解哭完頭痛的方法，具體如下：1、休息：人哭完后最好找安靜地方休息和調(diào)整，這樣可以平復(fù)激動的情緒。經(jīng)過安靜的休息，甚至小睡以后，頭痛癥狀便會得到緩解。如果嚴(yán)重頭痛，特別是患有高血壓的病人，如果頭痛通過休息不能緩解，建議及時到醫(yī)院進(jìn)行頭顱核磁共振檢查，以免發(fā)生腦出血的情況；2、局部冷敷：可以促進(jìn)血管收縮，緩解頭痛的癥狀；3、頭皮按摩：可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，同時可以使人入睡，通過休息也可緩解頭痛的現(xiàn)象；4、溫水洗澡：洗澡可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解此癥狀；5、鎮(zhèn)痛藥物：對于嚴(yán)重頭痛的患者，可以口服鎮(zhèn)痛藥物。