女性手腳冰涼，飲食需根據(jù)不同情況進(jìn)行判斷，具體如下：1、西醫(yī)：西醫(yī)認(rèn)為引起手腳冰涼的常見原因是甲狀腺功能減退，通常通過補(bǔ)充甲狀腺激素可達(dá)到緩解手腳冰涼癥狀的目的；2、中醫(yī)：中醫(yī)認(rèn)為手腳冰涼主要與陽氣不足、陽氣郁結(jié)有關(guān)，如果是陽氣不足所導(dǎo)致，會(huì)同時(shí)合并有大便稀溏、五更泄瀉、小腹發(fā)涼，患者不敢接觸涼的食物等癥狀。這時(shí)飲食方面可食用具有溫陽作用的食材，如羊肉、狗肉，以及蔥、姜、蒜、小茴香、胡椒、花椒等具有溫?zé)崽匦缘恼{(diào)味品。同時(shí)可適當(dāng)服用具有溫陽作用的藥物，如附子理中丸、金匱腎氣丸等，對(duì)于陽虛、陽氣不足引起的手腳冰涼有較好治療效果。對(duì)于陽氣郁結(jié)、陽氣不達(dá)四末、四肢失于溫煦引起的手腳病涼，通常僅單純表現(xiàn)為手腳冰涼，而不會(huì)合并以上癥狀，此時(shí)可服用柴胡疏肝散、逍遙散等藥物達(dá)到緩解癥狀的目的。