糖尿病前期的治療原則跟糖尿病的治療原則是一樣的，包括五駕馬車，即飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)、藥物干預(yù)、血糖自我監(jiān)測(cè)和糖尿病教育，飲食控制和運(yùn)動(dòng)是最基本的，從以下幾個(gè)方面來(lái)看糖尿病前期的治療： 1、按糖尿病的飲食去要求，總的熱量要進(jìn)行控制。如碳水化合物要占到總熱量的50%-60%，脂肪占到20%-30%，蛋白質(zhì)占10%-15%。碳水化合物要選擇不同的種類，可以少量多餐，同時(shí)膳食纖維可以多吃些，如蔬菜可以多吃些。同時(shí)對(duì)一些含糖量高的，如飲料、糖塊、蜂蜜、巧克力等甜食盡量不要吃，如果吃了會(huì)加重血糖的升高。水果在糖耐量前期可以少吃些，像蘋果、梨、橘子、桃子這種水果可以一天一種，不要超過一個(gè)，大概以拳頭大小為宜，像紅棗這類的含糖量較高的，盡量不要吃； 2、運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)主張飯后半小時(shí)到一小時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)，不主張吃完飯去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槌酝觑埡笪改c道要消化，此時(shí)去運(yùn)動(dòng)，血液就跑到四肢骨骼肌里，會(huì)減少胃腸道的血運(yùn)，影響消化吸收，一般每周建議鍛煉五次，每次大概30分鐘，以輕度和中度的運(yùn)動(dòng)即可，盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不建議空腹運(yùn)動(dòng)，特別是使用胰島素的病人，空腹運(yùn)動(dòng)會(huì)加重或者誘發(fā)低血糖的發(fā)生，所以主張飯后去運(yùn)動(dòng)； 3、進(jìn)行適量的藥物，如果進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)，血糖控制不下來(lái)，可以使用些抗高血糖的藥物，抗高血糖藥物包括二甲雙胍、α-葡萄糖苷酶抑制劑和噻唑烷二酮類藥物，雙胍類藥物如二甲雙胍，α-葡萄糖苷酶抑制劑如阿卡波糖、伏格列波糖和米格列醇，噻唑烷二酮類藥物如羅格列酮、吡格列酮，都可以使用； 4、要進(jìn)行血糖自我監(jiān)測(cè)，來(lái)了解病人血糖的控制情況； 5、要經(jīng)常參加糖尿病的教育的活動(dòng)，來(lái)了解有關(guān)糖尿病的知識(shí)。總之糖耐量前期的控制與糖尿病是相同的，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、血糖自我監(jiān)測(cè)和糖尿病教育，糖尿病前期的治療原則是使其升高的血糖回到正常范圍，來(lái)預(yù)防或者延緩其發(fā)展成糖尿病，來(lái)避免相關(guān)的并發(fā)癥的發(fā)生。