建議月經(jīng)期間的女性盡量少喝或不喝祛濕茶。祛濕茶雖可以幫助驅(qū)趕女性體內(nèi)的濕氣，但這類茶通常由具有寒涼作用的中藥所組成，月經(jīng)期間飲用寒涼性茶飲后，可造成寒邪停留在子宮內(nèi)、造成痛經(jīng)或瘀血內(nèi)阻的現(xiàn)象，可導(dǎo)致血液運(yùn)行不順暢。女性在月經(jīng)期間更應(yīng)注意子宮保養(yǎng)，因此在應(yīng)選擇性質(zhì)較溫的藥物或茶飲。通常建議女性在月經(jīng)期服用的有紅糖玫瑰花茶、生姜紅棗茶等，而薏仁茶、苦蕎茶、金銀花茶或蒲公英茶等，在月經(jīng)期應(yīng)盡量避免。