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治療焦慮癥頭暈的方法

參與醫(yī)生

浙江省立同德醫(yī)院 徐方忠 主任技師
對(duì)于焦慮癥引起的頭暈,要針對(duì)焦慮進(jìn)行治療,具體治療方法如下: 1、藥物治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗焦慮藥物治療,焦慮程度改善比較快,起效比較快,可及早緩解焦慮; 2、心理治療,因?yàn)榻箲]癥患者常伴有不良認(rèn)知,還存在看問(wèn)題不合理等方法、不合理角度。經(jīng)過(guò)心理治療,認(rèn)知治療可以改變認(rèn)知,調(diào)整情緒,屬于常見(jiàn)心理治療方法,可以緩解焦慮; 3、飲食治療,實(shí)際上在焦慮癥出現(xiàn)時(shí),有時(shí)采取飲食方面治療也可以緩解焦慮,從而達(dá)到緩解頭暈。中醫(yī)中有很多飲食療法技術(shù),許多食物本身也可以達(dá)到所謂治療心理焦慮癥狀的目的,有助于緩解焦慮; 4、運(yùn)動(dòng)療法,焦慮患者存在呼吸急促、心跳加快、肌肉酸痛等癥狀,通過(guò)運(yùn)動(dòng)方法可以得到很好緩解; 5、心理治療或者物理治療,也可以緩解焦慮癥狀,從而緩解頭暈癥狀。
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