腦袋里昏昏沉沉，主要考慮亞健康狀態(tài)、頸椎病、后循環(huán)缺血或者其他類型，具體如下：1、亞健康狀態(tài)：當人處于亞健康狀態(tài)的時候，比如失眠、焦慮、勞累，當工作一整天的時候，到了晚上，可能腦袋里就會出現(xiàn)昏昏沉沉的現(xiàn)象；2、頸椎?。侯i椎病壓迫椎動脈，會導致腦袋里面昏昏沉沉，也是腦子昏最常見的原因。頸椎壓迫在中老年人中間，甚至在教師等長期使用頸椎的職業(yè)工作者中非常常見；3、后循環(huán)缺血：大腦分前循環(huán)和后循環(huán)，后循環(huán)主要管平衡和昏沉等主觀感覺，當后循環(huán)出現(xiàn)缺血的情況，就會出現(xiàn)腦袋里面昏昏沉沉。后循環(huán)缺血有很多原因可以引起，動脈硬化、高血壓以及全身缺血情況，比如消化道出血，也會感到腦子里面昏昏沉沉。