骨質(zhì)疏松患者能吃醋，部分患者認(rèn)為醋能溶解骨頭內(nèi)的鈣，本來(lái)骨質(zhì)疏松鈣含量不足，溶解之后會(huì)更少。但醋在體內(nèi)經(jīng)過(guò)胃腸道代謝以及體內(nèi)酸堿平衡，不會(huì)直接到達(dá)骨骼中產(chǎn)生溶骨作用。 而人吃五谷雜糧，只要達(dá)到食物營(yíng)養(yǎng)平衡，口味一般不會(huì)有太大影響。建議骨質(zhì)疏松患者避免進(jìn)食太咸的食物，因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)咸后，鈉經(jīng)小便排出會(huì)攜帶體內(nèi)鈣流出，而不是醋會(huì)溶解體內(nèi)鈣。因此吃醋沒(méi)有關(guān)系，但是要清淡飲食，不能過(guò)咸。