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腳踝骨折內(nèi)固定術(shù)后康復(fù)過(guò)程
- 腳踝骨折內(nèi)固定術(shù)后康復(fù)過(guò)程
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 肖勇兵 主治醫(yī)師
腳踝骨折內(nèi)固定術(shù)后的康復(fù)過(guò)程主要分為三個(gè)階段,分為早期階段、中期和晚期階段。早期階段是指內(nèi)固定術(shù)后前面2周,這時(shí)主要是開始活動(dòng)一些其他小關(guān)節(jié),如足趾關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié),以及膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)這類大的關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)骨折后要活動(dòng)其他正常的關(guān)節(jié),進(jìn)行主動(dòng)的肌肉屈曲,關(guān)節(jié)屈曲、伸直,進(jìn)行肌肉力量的恢復(fù),早期活動(dòng)關(guān)節(jié)有利于組織腫脹的消退,也可以減少其他下肢靜脈血栓形成等一系列并發(fā)癥,防止肌萎縮、骨萎縮。中期階段是指骨折術(shù)后2周,這時(shí)中期的康復(fù)過(guò)程是開始下地,在助行器的幫助下開始逐步負(fù)重,從最開始的腳點(diǎn)地開始,逐步進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練,最開始負(fù)重較小。晚期階段在臨床上一般是到3個(gè)月左右,骨折已經(jīng)達(dá)到臨床愈合,這時(shí)開始進(jìn)行全負(fù)重鍛煉,包括恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度以及各個(gè)肌肉力量的恢復(fù),日常生活功能的康復(fù)鍛煉。通過(guò)整個(gè)連續(xù)、循序漸進(jìn)的康復(fù)過(guò)程,一般腳踝骨折能達(dá)到比較理想的術(shù)后療效。
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