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懷孕前期吃不下去飯沒(méi)食欲怎么辦

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 陳素文 主任醫(yī)師
懷孕前期吃不下飯,或者是沒(méi)食欲,不要特別緊張,是與懷孕以后血HCG水平升高有關(guān),會(huì)直接影響到食欲,因此有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)類似早孕反應(yīng)的情況,屬于比較正常的情況。如果要出現(xiàn)此情況,可以在此時(shí)吃想吃的食物。比如有些人吃不下飯,但是喜歡吃水果,就可以吃水果。而有些人在此時(shí)想吃涼的,或者是想吃辣的、口味比較重、可以調(diào)整食欲、口味的食物,也可以吃。因此出現(xiàn)此情況,早期吃想吃的食物,吃可以改善食欲的食物,不用特別緊張。一般懷孕早期主要是孩子胚胎形成過(guò)程期,只要不吃對(duì)身體有危害、不健康的食物,一般不會(huì)影響孩子的生長(zhǎng),孩子的生長(zhǎng)主要在孕中期。
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