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晚上睡不著是怎么回事

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師
晚上睡不著的原因常見于以下幾點(diǎn):1、植物神經(jīng)功能紊亂:植物神經(jīng)是由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)組成,由于白天工作過度勞累,或者是壓力過大、精神高度緊張,會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)之間的平衡被打破,而出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,而導(dǎo)致晚上睡不著覺這種情況;2、高血壓:對(duì)于中老年人來說,由于有高血壓動(dòng)脈粥樣硬化,會(huì)引起大腦的供血不足,出現(xiàn)失眠的癥狀;3、微量元素缺乏:也會(huì)影響睡眠,特別是晚上睡不著覺這種癥狀,臨床常見的就是缺鈣,對(duì)于中老年人或者是兒童,這種情況比較常見,建議及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣的治療;4、甲狀腺功能亢進(jìn):臨床常見的疾病有甲狀腺功能亢進(jìn),這種疾病表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高,神經(jīng)易激惹,所以會(huì)出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況;5、腫瘤:患者會(huì)由于過分擔(dān)心焦慮疾病,而影響睡眠,表現(xiàn)為晚上睡不著覺這種癥狀;6、藥物作用:臨床常見的藥物有咖啡因,氨茶堿和糖皮質(zhì)激素,也會(huì)導(dǎo)致晚上睡不著。
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