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螺旋藻護(hù)肝還是傷肝
- 螺旋藻護(hù)肝還是傷肝
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參與醫(yī)生
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 孟澤武 副主任醫(yī)師
螺旋藻僅僅是保健用品,主要是因?yàn)槠渲械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,并不存在保肝還是傷肝的效果。平時(shí)只要達(dá)到均衡飲食,完全可以替代螺旋藻的功效。螺旋藻主要是高蛋白、低脂肪、低糖,而且富含維生素、微量元素,對(duì)于人體比較有益。但只要每天均衡攝入新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、牛肉等,完全可以達(dá)到相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還更為豐富。所以并不存在螺旋藻的使用可以進(jìn)行養(yǎng)肝或者護(hù)肝,更不能在肝臟已經(jīng)損傷的情況下使用螺旋藻來(lái)進(jìn)行治療,這完全沒(méi)有效果。肝臟如果出現(xiàn)相關(guān)的異常病變,需要針對(duì)病因進(jìn)行控制,并及時(shí)給予保肝藥物的治療,食療僅僅是起到一些輕微的輔助作用。另外也要注意,現(xiàn)在螺旋藻并不是沒(méi)有毒性,因?yàn)闀?huì)受到其他的一些污染,而導(dǎo)致其不純正。不純正的螺旋藻往往更得不償失,可能里面會(huì)殘留一些毒素,這些毒素有可能造成肝損害,一定要慎重使用。所以如非必須的情況,一般是建議不要去使用。
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