治療肩周炎的常見注意事項如下：1、要注意診斷是單純肩周炎，還是因為伴隨其他肌腱損傷的肩周炎，或者可能并非為肩周炎，而是肩袖損傷。建議患者到專科醫(yī)院，即骨科醫(yī)院或者骨科醫(yī)生進行確診，通過體格檢查和肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查確診是單純的肩周炎，還是肩袖損傷。部分患者但凡肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，則認(rèn)為患上肩周炎，而實際上在臨床上大多數(shù)人的肩關(guān)節(jié)疼痛未必是肩周炎，而是另外一種疾病肩袖損傷；2、確診為肩周炎，大部分患者可以開始加強肩關(guān)節(jié)鍛煉，越鍛煉肩關(guān)節(jié)，則恢復(fù)得越快。如果是肩袖損傷，或者是肩周炎伴隨肩袖損傷，在鍛煉時可能會導(dǎo)致越鍛煉，癥狀越嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛加劇可能性。因此如果確診是肩周炎后，在治療上要加強肩關(guān)節(jié)活動，因為肩周炎也稱為凍結(jié)肩、肩關(guān)節(jié)周圍粘連，肩關(guān)節(jié)周圍粘連后會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動受限。所以肩周炎的治療原則是要加強肩關(guān)節(jié)活動，可以做手臂的拉伸運動，也可以做肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)、爬墻以及游泳運動，都能夠很好地鍛煉肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉和加強肩關(guān)節(jié)的活動度；3、治療方面除鍛煉以外，還可以遵醫(yī)囑使用藥物治療，可以給予非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，比如塞來昔布膠囊，依托考昔片、布洛芬緩釋片、洛索洛芬鈉等類藥物，緩解肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，消除鍛煉時產(chǎn)生的疼痛，從而可以更加有效地進行肩關(guān)節(jié)鍛煉。此外在鍛煉時還要注意，如果疼痛尤其劇烈，通過外力無法將肩關(guān)節(jié)的活動度打開，還要借助專科醫(yī)生的治療。有時可以在肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊內(nèi)注入玻璃酸鈉潤滑劑，必要時還可以采用手術(shù)方式，對粘連的肩關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊進行松解，這樣可以達到徹底治愈的效果。