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發(fā)燒不可以吃什么
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 汪雯 主任醫(yī)師
發(fā)燒在臨床上非常常見,發(fā)燒期間部分飲食需要注意。發(fā)燒期間人食欲下降、消化能力下降,建議主要以清淡、易消化的食物為主,多飲水。該期間盡量不要吃以下食物:
1、油膩食物或大魚大肉,甚至進(jìn)補(bǔ)的食物,也不要吃牛羊肉、海參等;
2、辛辣刺激的食物,如辣椒、濃茶、咖啡等,也需要注意不要飲用;
3、難以消化的食物,如大塊的肉類,如豬蹄等,在發(fā)熱期間盡量不要吃;
4、還有部分情況,比如進(jìn)食寒涼,從中醫(yī)的角度認(rèn)為的比較寒涼的部分食物,也不要在發(fā)熱期間大量進(jìn)食,如大量冰鎮(zhèn)的水果,西瓜、梨,以及飲料,發(fā)燒可能導(dǎo)致口渴,但也不建議喝非常寒涼的食物。
所以重要的原則是食用清淡、易消化的食物,如此胃腸道才能消化,不會(huì)引起腹脹、腹瀉或全身不舒服。
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