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糖尿病患者是否可以吃雞胸肉

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 卜石 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃雞胸肉,因?yàn)殡u胸肉中的主要成分是蛋白質(zhì),脂肪含量比較少。但是在食用時(shí)需要注意避免食用雞皮,因?yàn)殡u皮中的脂肪含量比較高。另外注意雞胸肉的烹調(diào)方法要少油、少鹽,如果清燉食用攝入的油脂量會(huì)比較少。但是如果采取油炸的方法,人體食用之后油脂的攝入就會(huì)增多,不利于控制血糖,所以烹調(diào)方式也是重要的一環(huán)。
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