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為什么晚上腿會突然的抽筋

參與醫(yī)生

中南大學湘雅醫(yī)院 王俊嶺 副主任醫(yī)師
晚上睡眠時腿突然抽筋,是相對常見的一種現(xiàn)象,通常是良性情況,進行對癥處理后癥狀可消失。晚上睡眠時突然腿抽筋,常見于以下原因:1、低鈣血癥:青少年、更年期女性以及老年人,對鈣需要增加以及鈣流失增多,可能導致體內(nèi)出現(xiàn)相對低鈣血癥,使肌肉興奮性增高,在晚上睡眠時便可能偶爾出現(xiàn)不自主抽搐;2、精神焦慮:焦慮癥患者在白天受精神刺激,尤其是睡眠前精神較緊張時,睡眠時容易突然抽動。某些孩子在白天大哭或睡覺前因為哭鬧等因素,在晚上睡眠時容易出現(xiàn)腿不自主抽動;3、肢體劇烈運動:患者白天久站、運動量過多以及局部肌肉牽拉時間過久等,可造成在晚上因為適當放松,而引起反跳性的肌肉不自主抽動。
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