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艾灸督脈的好處與功效

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
艾灸督脈可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、通陽(yáng)止痛的作用,督脈是奇經(jīng)八脈之一。奇經(jīng)八脈是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽(yáng)維脈、陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈的總稱。督脈的主要作用是總督一身陽(yáng)氣,也就是身體的陽(yáng)氣都?xì)w督脈所管轄。督脈位于人體的后正中線上,后背部、腰背部、腰骶部都屬于督脈的管轄范圍,因此艾灸督脈上的單個(gè)穴位或整體艾灸,都可以起到通經(jīng)活絡(luò)、通陽(yáng)止痛的作用。陽(yáng)氣不足或老年人陽(yáng)虛、有水腫等都可以選取督脈進(jìn)行艾灸,腰背痛、腰骶部的疼痛、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤(pán)突出、頸椎病等脊柱類疾患也可以選取督脈進(jìn)行艾灸,可以通經(jīng)活絡(luò)、止痛。
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