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夏季艾灸的好處與功效

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
夏天進行艾灸可以更好地起到溫中補虛、強健脾胃、溫經(jīng)散寒的作用。夏天,尤其是在三伏天進行艾灸,稱為三伏灸,是一種冬病夏治的概念。在三伏天進行艾灸,借助天氣的情況以及艾灸的溫熱效應,可更好地祛除,身體里以及經(jīng)絡中的寒。冬天很多人會有哮喘、咳嗽的情況,都是因為身體里隱藏著寒,即伏寒。在夏天進行艾灸可更好祛除伏寒,從而減少冬天咳嗽、氣喘的情況。每年堅持在三伏天進行艾灸,可很好地祛除身體里的伏寒,盡可能減少冬天咳嗽、氣喘的發(fā)作。夏天進行艾灸還能更好地強健脾胃?,F(xiàn)代人脾胃功能偏弱,夏天艾灸強健脾胃后,脾胃功能增強,消化、運化能力也增強,對很多肥胖的患者也會有減肥效果。
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