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為什么怎么吃都長(zhǎng)不胖
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

部分患者發(fā)現(xiàn)自己怎么吃都長(zhǎng)不胖,原因如下:1、個(gè)體消化吸收功能不同:進(jìn)食同樣的食物,但消化吸收功能較好的人群易長(zhǎng)胖,如果消化吸收功能較差,對(duì)于能量的攝取會(huì)較少,因此就會(huì)出現(xiàn)體重增加不明顯或不增加的情況;2、生理性消耗增多:常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)過(guò)量的人群,會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食較多但不發(fā)胖的情況,即每日消耗的能量大于每日攝入能量,屬于負(fù)平衡,建議進(jìn)一步增加攝入或控制運(yùn)動(dòng)量,以減少消耗;3、病理性消耗增多:導(dǎo)致機(jī)體消耗或分解代謝增加,臨床上較常見(jiàn)為甲狀腺功能亢進(jìn)患者,由于甲狀腺激素分泌增多,導(dǎo)致身體對(duì)碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪分解增強(qiáng)。還有部分慢性疾病,比如腫瘤、發(fā)熱等,均可以導(dǎo)致消耗增加。

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