晚上睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常多次醒來(lái)的原因如下：1、器質(zhì)性病變：比如外傷或者骨折或者其它原因?qū)е律眢w不舒服、經(jīng)常疼痛以及皮膚改變，晚上睡眠時(shí)因?yàn)榧膊∮绊?，?huì)出現(xiàn)經(jīng)常醒來(lái)；2、神經(jīng)退行性疾病或者變性?。罕热缗两鹕　柎暮Ｄ?、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病等神經(jīng)退行性疾病會(huì)影響到睡眠，導(dǎo)致晚上睡眠不佳、多夢(mèng)或者早醒、睡眠不深等，會(huì)影響到睡眠質(zhì)量；3、食物因素：如睡前抽煙、飲酒、喝咖啡、喝茶，會(huì)影響大腦皮層，使大腦皮層相對(duì)比較興奮，晚上會(huì)出現(xiàn)多次醒來(lái)；4、藥物因素：興奮性和刺激性藥物會(huì)刺激大腦皮層，比如激素，會(huì)使大腦興奮，晚上會(huì)出現(xiàn)多次醒來(lái)；5、其它原因：平時(shí)比較焦慮，睡前想事情比較多或者睡前過(guò)度用腦，會(huì)使晚上睡覺(jué)時(shí)睡眠不深，經(jīng)常醒來(lái)。