一般建議大家在運(yùn)動(dòng)時(shí)戴護(hù)齒套，現(xiàn)在人們比較講究健身，尤其運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相互有身體接觸時(shí)，最好要戴運(yùn)動(dòng)護(hù)齒套。因?yàn)閺尼t(yī)院門診來(lái)看，牙外傷的門診比較多，包括青年人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，當(dāng)然，一些兒童在學(xué)校里吵鬧時(shí)，或者在街上騎自行車或走路，不小心被別人碰到的時(shí)候。其它時(shí)候是比較難預(yù)防的，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，明確是容易受到損傷的，這個(gè)時(shí)候戴運(yùn)動(dòng)護(hù)齒套可以有效減少上門牙的損傷，運(yùn)動(dòng)護(hù)齒套主要針對(duì)的是上門牙。運(yùn)動(dòng)護(hù)齒套在制作過(guò)程中并沒(méi)有很復(fù)雜，到醫(yī)生那里跟平時(shí)鑲假牙一樣去印一個(gè)模，假牙材料的制作商完成這些護(hù)齒套的制作，我們對(duì)護(hù)齒套有一些要求，跟平時(shí)的假牙材料要求有點(diǎn)不一樣，我們希望材料在受到撞擊的時(shí)候能夠折斷，起到應(yīng)力中斷的作用，它就可以把傳導(dǎo)給牙齒的力中斷，防止牙齒受損。