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兒童運動時的心率
- 兒童運動時的心率
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 李奇蕊 副主任醫(yī)師
兒童的心率都不是一成不變,每時每刻都根據(jù)孩子正常的生理需求發(fā)生相應(yīng)的改變,一般>6歲的兒童,在劇烈活動時,最快心率可以達到190次,比如10歲的孩子,劇烈活動的心率可能能達到180次/分,是正常的生理狀態(tài)。所以少年在運動時心率都有明顯增加,比如跑步800m或跑步1000m,或者劇烈的短程運動項目,心率都有明顯升高,大部分兒童都在正常的范圍內(nèi)。小嬰兒或新生兒,比如在劇烈哭鬧、發(fā)熱感染時,心率有可能能達到180次/分,甚至200-220次/分,都提示心率因代償而增快。當心臟做功增加,需要更多氧氣或能量物質(zhì),可以通過增快心率提高心臟的做功。相反,在夜間安靜睡眠時,心臟不需要過度做功,心率可能明顯減慢,比如夜間安靜睡眠,心率可能可以低至40次/分,是生理狀態(tài)。兒童的心率隨年齡增長逐漸降低,0-1歲的小嬰兒,正常心率波動范圍可能在110-150次/分。年齡>10歲的健康兒童,在靜息安靜狀態(tài)下的心率,可能在80-110次/分。
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