痛風(fēng)急性發(fā)作期的時候不建議患者吃鱈魚，非急性發(fā)作期的時候，可以少量地吃鱈魚。痛風(fēng)是由于高尿酸血癥所引起的一種尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍，而形成的一種晶體性關(guān)節(jié)炎。所以痛風(fēng)急性發(fā)作期，建議只吃低嘌呤含量的食物，如新鮮蔬菜，或者含糖量比較低的水果，還有牛奶、雞蛋等都可以。而對于痛風(fēng)非急性發(fā)作期的人群，可以少量地吃鱈魚。因為鱈魚是一個中嘌呤含量的食物，每100g鱈魚當(dāng)中的嘌呤含量是109mg，所以在痛風(fēng)急性發(fā)作期的時候，不建議吃。而在非急性發(fā)作期的時候，適量地吃鱈魚還是非常好的。因為鱈魚本身除了蛋白質(zhì)含量非常豐富以外，還含有豐富的不飽和脂肪酸，對心腦血管有一定的保護(hù)作用。另外鱈魚當(dāng)中還含有維生素、礦物質(zhì)，對于痛風(fēng)人群而言，作為營養(yǎng)素的補(bǔ)充也是比較好的食品。