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豆?jié){能下奶嗎
- 豆?jié){能下奶嗎
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參與醫(yī)生
北京大學第三醫(yī)院 種軼文 副主任醫(yī)師
豆?jié){不能下奶。豆類食品含有一些植物激素,包括植物類的雌激素、孕激素,而雌激素是回奶的一些成分,比如不想哺乳時或者由于一些疾病原因不能哺乳時,最常用的一種回奶方法是用大量雌激素來回奶。豆?jié){本身的回奶作用非常低,激素含量也非常低。豆?jié){本身不是特別下奶的食物,豆?jié){中所含的營養(yǎng)物質(zhì)主要是蛋白質(zhì)和水分,可以從其它食物中來獲得同樣的一些營養(yǎng)物質(zhì),比如牛奶或者湯,用一些蔬菜湯都可以,飲食上還是盡量清淡,避免乳腺炎的發(fā)生。另外,可以用純瘦肉,蛋白質(zhì)含量比較高,去替補其中蛋白質(zhì)的含量成分,相對而言,可能會比豆?jié){的下奶作用更快。
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