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下午血壓高怎么辦

參與醫(yī)生

西安交通大學第一附屬醫(yī)院 任延平 副主任醫(yī)師
下午血壓高,可以采取以下方法進行處理:1、判斷是否為高血壓:如果下午血壓高,應先判斷下午血壓高是否已經(jīng)滿足高血壓的診斷。在任何時間段,只要非同日3次偶測血壓≥140mmHg和(或)90mmHg,就可以診斷高血壓。通過這樣的標準來判斷,如果下午的血壓高已經(jīng)滿足高血壓的診斷,可以開啟第二步;2、了解引起血壓高的危險因素:比如吃飯過咸、生活方式當中久坐不運動、體型肥胖、過于緊張、壓力大、睡眠不好等。了解了這些引起血壓高的不健康的生活方式之后,先要改善生活方式,同時繼續(xù)監(jiān)測1日的血壓,包括下午血壓。如果在改善生活方式基礎上血壓能降低或者恢復,就繼續(xù)維持健康的生活方式;3、藥物治療:如果短期之內(nèi)改善了生活方式,血壓依然不能夠下降,可以開始啟動第三步藥物治療。藥物治療的種類的選擇,需要結合患者的其它臨床情況,在醫(yī)生的指導下完成。種類選擇之后時間的選擇,如果確定是下午血壓開始升高,可以在血壓升高之前2-3小時選擇服藥的時間。
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