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產(chǎn)后腰痛針灸有用嗎

參與醫(yī)生

上海市第一人民醫(yī)院 沈克艱 主任醫(yī)師
產(chǎn)后腰痛引起的原因主要是剛剛生過孩子,氣血虧虛、肝腎也虧,再加上長期坐著喂奶,以及給孩子換尿布、彎腰等,所以會產(chǎn)生腰痛。腿疼此種腰痛較輕,針灸治療對產(chǎn)后腰痛效果好。建議患有此疾病的患者,首先考慮針灸,一方面針灸沒有副作用、方便,另一方面不像吃藥,可能會對小孩哺乳等會有影響,所以主張用針灸較好。 產(chǎn)后腰痛患者主要因為長時間坐,或者彎腰動作較多,所以平時一定要注意,在坐月子時盡量不要做彎腰動作,或者盡量不要坐著低頭哺乳。盡可能避免受寒,腰部要保暖,因為這時患者身體較弱,風(fēng)寒濕邪最容易入侵,所以一定要注意這些。此外,針灸后盡量不要洗澡,一般人針灸以后兩小時可以洗澡,但產(chǎn)后盡量不要立即上洗澡,最好當(dāng)天不要洗澡,特別是天冷時也盡量避免洗澡,日常生活中多注意就完全可以避免。
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