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糖尿病人可以喝無糖豆奶粉嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 郭曉蕙 主任醫(yī)師
糖尿病人可以喝無糖豆奶粉,但應(yīng)判斷無糖豆奶粉中是否含有糖類,雖然說無糖,但其中會有其他添加成分,且含有碳水化合物,如果含有果糖,雖然不是葡萄糖,但果糖也會導(dǎo)致血糖升高。豆奶粉含有碳水化合物,雖然含量較低,但同樣為碳水化合物,其會導(dǎo)致血糖升高。但如過糖尿病患者食用此碳水,其他碳水應(yīng)減少攝入。喝無糖豆奶粉后,可以用血糖監(jiān)測發(fā)現(xiàn)其會導(dǎo)致血糖的升糖程度。因此無糖豆奶粉可以喝,但應(yīng)關(guān)注血糖,以及碳水化合物的量。如果碳水化合物含量較少,可能對血糖的影響較小,但是碳水化合物的量較大,因此提供的熱卡也比較高,此時應(yīng)注意飲用無糖豆奶粉的量,需從每天食用的主食內(nèi)減少。
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