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糖尿病人可以喝豆?jié){嗎
- 糖尿病人可以喝豆?jié){嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 張金蘋 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以喝豆?jié){、牛奶類飲料,豆?jié){一般并不是指用豆奶粉沖的豆?jié){,而是指自己現(xiàn)磨的豆?jié){。如果患有糖尿病腎病,比如已經(jīng)到大量蛋白尿,腎功能都不好時(shí),這類人群實(shí)際上對(duì)于豆?jié){的攝入是有限制的,因?yàn)閷?duì)于這類人群,蛋白的攝入量需受限制,因此不可不受限制的去喝豆?jié){或牛奶類的飲品。
但是如果只是一個(gè)單純的糖尿病患者,沒(méi)有糖尿病腎病的情況,也沒(méi)有大量蛋白尿的這些危險(xiǎn),實(shí)際上每日可以正常攝入250-500ml以內(nèi)牛奶或豆?jié){,建議最好喝現(xiàn)磨豆?jié){,不建議喝外面賣的沖飲豆?jié){,因?yàn)槔锩嫱鶗?huì)含有糖類成分,而且也會(huì)有其它香料等添加劑,并不是很健康。
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