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晨起小腿酸脹什么原因

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 高嵩濤 主任醫(yī)師
當(dāng)患者晨起時(shí)出現(xiàn)小腿酸脹,常見(jiàn)以下幾方面原因:1、床不合適:患者睡的床過(guò)于柔軟,使患者腰椎、肌肉、韌帶得不到充分休息,處于緊張和疲勞狀態(tài),牽拉臀部和小腿肌肉,從而出現(xiàn)酸脹感;2、長(zhǎng)時(shí)間勞累:患者白天從事較重的體力活動(dòng),比如長(zhǎng)時(shí)間行走、上樓、爬山、奔跑等高強(qiáng)度的機(jī)械動(dòng)作,導(dǎo)致小腿肌肉、韌帶、筋膜的疲勞性損傷,尤其是最近高強(qiáng)度的頻繁活動(dòng),會(huì)加重小腿酸脹癥狀,在休息睡眠后,也會(huì)出現(xiàn)小腿的酸脹不適。由于前一天大量活動(dòng),造成酸性代謝產(chǎn)物未有效排出,聚集在腿部,引起小腿出現(xiàn)酸脹、疼痛的癥狀;3、小腿無(wú)菌性炎癥:比如小腿筋膜炎,為慢性勞損性疾病,造成筋膜無(wú)菌性炎癥,患者在休息時(shí)未注意保暖,腿露在外面受涼,寒冷的刺激會(huì)誘發(fā)患者早晨起床時(shí),出現(xiàn)小腿酸脹不適;4、腰椎病變:比如腰椎間盤(pán)突出、腰三橫突綜合征、腰椎管狹窄、腰椎不穩(wěn),壓迫刺激腰椎神經(jīng),患者休息時(shí)不能得到有效緩解,早上起床時(shí)出現(xiàn)腰椎刺激,誘發(fā)小腿酸脹不適的感覺(jué);5、其它疾?。耗承I(yíng)養(yǎng)代謝性疾病,比如糖尿病,或血栓性疾病、靜脈血管疾病,比如靜脈曲張、脈管炎、靜脈血栓等,也會(huì)造成患者局部微循環(huán)障礙,早上起床時(shí)局部肌肉、軟組織牽拉,誘發(fā)局部酸脹、疼痛、不適的癥狀。如果患者經(jīng)常性的出現(xiàn)早上起床小腿酸脹,應(yīng)到醫(yī)院做全面系統(tǒng)的檢查,明確病因后及時(shí)進(jìn)行治療。
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