螺螄粉作為比較傳統(tǒng)的小吃，在哺乳期可以適當(dāng)吃，但因?yàn)槔锩嬗信莶恕⒗苯?，辣椒成分比較高，所以平時(shí)不吃辛辣食物的女性，在哺乳期應(yīng)該盡量少吃。腌辣的泡菜和辣椒、辛辣的食物，會(huì)影響胃腸道功能，導(dǎo)致腹瀉、腸道吸收異常，增加營養(yǎng)成分丟失的概率，不利于產(chǎn)后哺乳期的乳汁分泌，所以對(duì)于此類女性要盡量少吃。如果平時(shí)有食用辛辣食物的習(xí)慣，在哺乳期建議盡量不改變平時(shí)的飲食習(xí)慣。因?yàn)榇祟惻詫?duì)于辣椒等辛辣食物比較耐受，所以在哺乳期可以適當(dāng)吃螺螄粉。但任何食物都不能過量，如果過量食用，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)成分單一，影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致健康損害，以及乳汁量、質(zhì)的異常，所以不建議多吃。