手的扭傷很常見(jiàn)，不經(jīng)意或在工作中會(huì)扭傷，但動(dòng)不動(dòng)會(huì)疼痛，此時(shí)需要一些方法治療。手受傷的疼痛通常與活動(dòng)有關(guān)，注意適當(dāng)休息，可以進(jìn)行制動(dòng)，手指用夾板固定，手腕用護(hù)腕固定，這種固定可以使關(guān)節(jié)，使疼痛得以緩解。另外可以采取熱敷的方法，使關(guān)節(jié)組織的代謝加快，炎癥因子的釋放和代謝處在較快的狀態(tài)，從而緩解手的疼痛。手扭傷后經(jīng)常反復(fù)疼痛，需要查找病因，如做X線片的檢查排除有無(wú)骨關(guān)節(jié)的損傷，如骨折或骨刺。?針對(duì)疼痛的原因，還要做一些韌帶的檢查，如超聲或核磁，也可以判斷出疼痛的原因。此為治療后疼痛不緩解進(jìn)行，并不是一開(kāi)始需要。?還有一類手的疼痛和一些代謝性疾病有關(guān)系，本身會(huì)有滑膜的炎癥或痛風(fēng)，因此還要針對(duì)這些進(jìn)行相應(yīng)的檢查。手扭傷后的疼痛原因有很多，通過(guò)早期簡(jiǎn)單的休息、制動(dòng)、康復(fù)，還有藥物，如消炎、止痛的藥物處理，大部分可以得以緩解。經(jīng)過(guò)保守治療不能緩解的疼痛，需要做一些檢查逐一排除，找到引起手扭傷后動(dòng)不動(dòng)疼的原因，從而治療、緩解，并且使其最后能夠康復(fù)。