對于1歲孩子，多數(shù)水果基本上均可以食用，最早添加的水果包括香蕉、蘋果等，屬于比較中性的水果，任何體質(zhì)均可以食用。1歲左右的孩子有一定的咀嚼功能，西紅柿、火龍果、葡萄等均可食用，可以將葡萄去皮、去籽，直接食用肉質(zhì)。盡量食用應季的水果，比如4-5月份時草莓剛成熟比較新鮮，而且味道鮮美，如果此時孩子牙齒咬不到，可以切成碎顆粒狀食用。芒果、菠蘿等水果，較容易引起過敏，如果第一次食用即原來未食用過，可以先少量食用并觀察2-3天，觀察孩子有無不適的表現(xiàn)。如果沒有濕疹、紅腫，也沒有哮喘等癥狀，則可以添加。孩子食用的水果品種較多，需要注意每天換不同水果食用，以保證營養(yǎng)均衡，避免大量進食一種水果。