失眠、多夢、易驚醒的原因，主要有以下幾點(diǎn)：1、情緒狀態(tài)：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素，會(huì)引起患者出現(xiàn)失眠、多夢、易驚醒的癥狀；2、對(duì)健康的擔(dān)心：患者對(duì)自己的健康過分地關(guān)心、對(duì)夢感過分地關(guān)注，導(dǎo)致夢感增強(qiáng)，反過來又會(huì)加重自己對(duì)健康的擔(dān)心，對(duì)失眠的恐懼，形成惡性循環(huán)，出現(xiàn)失眠、多夢、易驚醒的癥狀；3、生活習(xí)慣不規(guī)律：熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣，會(huì)造成睡不實(shí)、失眠、多夢、易驚醒的癥狀；4、實(shí)質(zhì)性疾病：如心臟病、腎病、哮喘、呼吸暫停綜合征、消化道疾病、顱腦疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)以及腫瘤等疾病?；颊邥?huì)由于各種身體不適出現(xiàn)癥狀，也可以由于對(duì)于疾病的擔(dān)心，會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢、易驚醒的癥狀。