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低密度脂蛋白膽固醇偏高吃什么食物

參與醫(yī)生

北京大學人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
低密度脂蛋白膽固醇偏高,飲食要避免高膽固醇、高脂肪的食物,有好處的食物可能是深海魚,深海魚對于低密度脂蛋白膽固醇偏高有好處,另外多吃新鮮的蔬菜水果。其他要吃易消化的,比如雞蛋、牛奶,注意每天最多一個雞蛋黃,不要多吃,因為一個雞蛋黃也含有200mg的膽固醇,所以吃多了也會造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的現(xiàn)象。對于低密度脂蛋白膽固醇偏高的患者,飲食是一方面,最主要的治療方法還是藥物治療,主要是用他汀類藥物,或者其他降低膽固醇的藥物進行控制,將低密度脂蛋白膽固醇降到一個合適的范圍。因為低密度脂蛋白膽固醇是一種壞的膽固醇,與動脈的硬化斑塊有明確的原因,是動脈粥樣硬化的一個病因。
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