手腕傷到筋了多久能好不能一概而論，普遍認(rèn)為軟組織扭傷的恢復(fù)時間為4-6周，但是4-6周亦是指損傷不是特別嚴(yán)重，屬于輕中度損傷，損傷部位不為三角軟骨、下尺橈關(guān)節(jié)的嚴(yán)重?fù)p傷或者引起脫位等情況，所以如果在4-6周內(nèi)能夠經(jīng)過醫(yī)院正規(guī)治療，比如進(jìn)行制動、早期冷敷、晚期熱敷，然后進(jìn)行后期理療，通過治療，除了部分病人會拖到3個月以上之外，通常3個月之內(nèi)基本能夠得到滿意恢復(fù)。 祖國醫(yī)學(xué)里面的筋是指軟組織，包括韌帶、關(guān)節(jié)囊以及軟骨，均屬于筋的范圍，所以只要手腕部位損傷以后不是骨折，均統(tǒng)稱為軟組織損傷或筋的損傷，因為不同韌帶損傷，程度不同，而對于不同部位損傷，恢復(fù)時間亦不同，關(guān)節(jié)韌帶損傷恢復(fù)的時間又會不同，軟骨損傷最麻煩，恢復(fù)時間更長。