10個(gè)月的寶寶睡覺(jué)到后半夜，總是翻來(lái)覆去的常見(jiàn)原因如下：1、缺鈣：如果寶寶沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充維生素D或鈣劑，則可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，寶寶缺鈣時(shí)，神經(jīng)興奮性會(huì)增高，所以變得難以入睡，即使睡著也睡不踏實(shí)，總是翻來(lái)翻去；2、日曬不足：曬太陽(yáng)能合成天然的維生素D，而維生素D能促進(jìn)鈣、磷吸收，所以如果寶寶日曬不足，也容易影響到寶寶的睡眠；3、喂養(yǎng)不當(dāng)：喂養(yǎng)不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良、積食，從而引起寶寶腹脹、腹部不適，導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，總是翻來(lái)翻去。此時(shí)需要注意給寶寶調(diào)整喂養(yǎng)，從而減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。