阿膠紅糖在月經期間能否服用，要根據個人體質決定，主要如下：1、可以喝：月經量較少且可能有宮寒，平時有月經延遲、月經顏色深，甚至有淤血塊等。可選擇喝阿膠紅糖，能行血、活血，幫助月經排得更通暢；2、不建議喝：如果體寒現象不明顯，甚至平時月經量較大，可能由于月經量過大出現輕微貧血。該類患者月經期間應避免喝阿膠紅糖茶，否則月經量可能會異常增多，甚至月經淋漓不盡。對蛋白高度過敏的人也不建議喝阿膠紅糖茶，阿膠屬于一種膠原蛋白，服用后可能有過敏現象。此外感冒患者不要喝阿膠紅糖茶，有可能延遲感冒愈合，平時濕熱重、易上火的人，如果喝了阿膠紅糖茶，可能導致上火癥狀加重。