肩頸按摩器是日常生活中常用的保健器械，脖子酸困、肩膀不適可以用按摩器做按摩，震動(dòng)或者按壓后，肌肉軟組織疲勞得到緩解，感覺(jué)非常舒適。肩頸按摩器的機(jī)理，一般通過(guò)震動(dòng)、叩擊患處起到改善循環(huán)、促進(jìn)組織修復(fù)的作用。使用肩頸按摩器需要掌握適應(yīng)證，如果超過(guò)適應(yīng)證也有危害。有些疾病不適合用肩頸按摩器，有些類型的頸椎病，如脊髓型頸椎病不適合做按摩或者震動(dòng)。一般頸椎以制動(dòng)為主，壓迫脊髓，如果有震動(dòng)或者不當(dāng)活動(dòng)造成脊髓二次損傷，可加重癥狀或者出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。一般建議病人戴頸托保護(hù)脖子，而不能有震動(dòng)或者按摩類的外界刺激。使用肩頸按摩器需要掌握一定的力度，按壓時(shí)對(duì)軟組織起到一定效果即可。如果調(diào)的強(qiáng)度過(guò)大，對(duì)關(guān)節(jié)、韌帶造成損傷，可能造成不當(dāng)?shù)暮蠊?