老年人腿抽筋的原因具體如下：1、缺鈣：對于老年人，嚴重骨質(zhì)疏松或飲食結構鈣攝入不足，易引起低鈣血癥?；颊叱霈F(xiàn)腿抽筋時，需檢查是否有骨質(zhì)疏松，必要時可以補充鈣劑和維生素D，還應適當曬太陽，可預防骨質(zhì)疏松，從而減少腿抽筋；2、下肢血管疾?。合轮荛]塞性脈管炎或下肢血管閉塞時，腿血液循環(huán)不暢或供血不足，會引起腿抽筋樣疼痛；3、腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄易壓迫坐骨神經(jīng)，會引起腿抽筋樣疼痛；4、其它因素：長時間勞累、休息不佳，或腿在寒冷空調(diào)環(huán)境下受到寒冷刺激，以及神經(jīng)肌肉性疾病、腦袋中樞神經(jīng)系統(tǒng)出血等，都會引起腿抽筋樣疼痛。