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小腹大怎么減掉

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 鮑世威 副主任醫(yī)師
關于小腹比較大的問題不同的人需要不同分析,現在很多人坐辦公室比較多,腹部容易脂肪堆積,容易出現小腹隆起。如果是因為脂肪堆積造成,一般女性比較多見,和女性內分泌激素代謝有關系,容易在臀部、腹部進行脂肪堆積,對于這些患者,如果通過減肥、通過運動不能達到改善的目的,可以通過手術,即吸脂實際上是最適合的辦法,把多余的脂肪,小腹部膨出的脂肪吸掉,一方面能吸掉脂肪,再一方面吸完以后局部瘢痕也能使皮膚緊致,讓皮膚能夠跟里面的筋膜、肌肉貼合更好、更平整,所以能起到收縮小腹的作用。 還有一種情況是男性患者也有小肚子、肚子比較大,這時和女性患者有些區(qū)別,因為一般男生的啤酒肚很多原因是因為腹內脂肪多,大網膜里即肚子里面的脂肪比較多,皮下脂肪并不是很多,這時通過吸脂手術便不能改善,所以這時要改善小腹大,必須經過運動鍛煉去減腹減脂,腹肌鍛煉有力量,有了腹肌脂肪就會減少,才能夠徹底改善小肚子大的問題。 所以不同的情況不一樣,因為體表脂肪多的原因還是因為體內大網膜腹壁脂肪多,還是因為腹壁肌肉松弛,具體情況需要具體分析,具體適合哪種治療也得來醫(yī)院去面診才能確定。
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