女人吃維生素E，可以抗衰老，在妊娠的時(shí)候還具有保胎的作用。因?yàn)榫S生素E本身是一種抗氧化物質(zhì)，這種物質(zhì)可以減緩衰老，有延年益壽的作用。同時(shí)，如果是在早孕期，其具有穩(wěn)定子宮內(nèi)膜容受性、保胎的作用。一般以天然維生素E為主，所以如果在條件允許的情況下，每天吃一顆維生素E，具體有以下好處：1、提高免疫力：可以增強(qiáng)身體的免疫力；2、延緩衰老：延緩機(jī)體和各個(gè)臟器的衰老表現(xiàn)；3、保胎：對(duì)于妊娠期的女人，尤其如果有過(guò)流產(chǎn)史表現(xiàn)的女人，在早孕期每天吃一顆維生素E，具有保胎的作用，比用其他的保胎藥物更安全，因?yàn)槠涫且环N天然維生素。