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高血壓能吃芒果嗎
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
高血壓患者可以吃芒果,目前藥理學(xué)研究、營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究和微量元素研究等項(xiàng)目結(jié)果顯示,芒果不會(huì)導(dǎo)致高血壓的患者出現(xiàn)血壓波動(dòng)的情況。但如果合并有糖尿病的高血壓患者要謹(jǐn)慎地吃芒果,因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多會(huì)使血糖出現(xiàn)上升的情況。高血壓本身就是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生和發(fā)展的一項(xiàng)十分重要的危險(xiǎn)因素,高血壓對(duì)動(dòng)脈血管內(nèi)皮細(xì)胞不斷的剪切力,就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血管內(nèi)皮細(xì)胞出現(xiàn)損傷和凋亡的情況,會(huì)啟動(dòng)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。除此之外,血糖如果出現(xiàn)長(zhǎng)期升高的情況,也會(huì)使內(nèi)皮細(xì)胞損傷,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化病變的發(fā)生。如果患者同時(shí)合并有高血壓和糖尿病,兩種危險(xiǎn)因素相輔相成、相互作用,就會(huì)加重和加速動(dòng)脈粥樣硬化病變的發(fā)生、發(fā)展的進(jìn)程。所以高血壓的患者如果合并有糖尿病,除在醫(yī)生的指導(dǎo)下要謹(jǐn)慎地控制好血壓外,還要密切地監(jiān)測(cè)好血糖。必要時(shí)要嚴(yán)格地控制飲食,要第一時(shí)間到內(nèi)分泌科門(mén)診就診,在密切監(jiān)測(cè)血糖的同時(shí),在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期應(yīng)用降糖藥物。
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