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經(jīng)期能吃芒果嗎

參與醫(yī)生

湖北省婦幼保健院 陽(yáng)艷 主任醫(yī)師
月經(jīng)期是可以吃芒果的,因?yàn)槊⒐缓喾N維生素、纖維素、電解質(zhì),吃芒果是沒(méi)有問(wèn)題的。蘋果、香蕉也可以吃,但是西瓜之類要少吃,經(jīng)期盡量不要吃冰涼的東西,比如冰淇淋。
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