對(duì)于老是做夢(mèng)，比較常見(jiàn)。其原因如下：1、生理原因：常言道日有所思、夜有所夢(mèng)，是指做夢(mèng)和平常的思慮過(guò)多有較大的關(guān)系，即與平常的生活事件或工作壓力有較大的關(guān)系。如果在平常或最近遇到一些不順心的事和最近工作壓力大，可能會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)較多、失眠的情況。若為短期的做夢(mèng)較多，在生活事件或不愉快的事情過(guò)去后，或是調(diào)整工作量或工作壓力，老做夢(mèng)的情況可能會(huì)得到逐漸緩解；2、器質(zhì)性病變：如果時(shí)間較長(zhǎng)，如超過(guò)3個(gè)月經(jīng)常做夢(mèng)或做亂七八糟的夢(mèng)，還有第2天會(huì)影響日常的生活和工作，需要進(jìn)一步排查是否有其他器質(zhì)性病變或精神、心理方面的問(wèn)題，所以可以完善頭顱磁共振檢查以排除器質(zhì)性病變；3、精神心理問(wèn)題：若沒(méi)有器質(zhì)性病變，首先要考慮是否精神、心理方面的問(wèn)題，即焦慮癥、抑郁癥，需要做相應(yīng)的測(cè)評(píng)再評(píng)估。如果有這方面的問(wèn)題，要針對(duì)焦慮、抑郁做相應(yīng)治療；4、睡眠問(wèn)題：如果沒(méi)有這方面的問(wèn)題，是否為睡眠本身存在問(wèn)題，需要進(jìn)一步評(píng)估睡眠，有時(shí)可能要到專(zhuān)門(mén)的睡眠中心做進(jìn)一步評(píng)估。