孩子如果沒(méi)有食欲，這時(shí)需要注意確認(rèn)誘因，并根據(jù)具體誘因進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理。具體情況如下：1、疾病因素：如果孩子是在患病階段沒(méi)有食欲，這時(shí)不需要特別處理，也不需要強(qiáng)迫進(jìn)食。因?yàn)樵诨疾‰A段通常孩子胃腸功能減弱，這時(shí)孩子會(huì)出現(xiàn)食欲減退。吃得太多，孩子也無(wú)法消化，所以只需要提供清淡、干凈、易消化的飲食即可；2、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)因素：另外還有一些孩子可能因?yàn)榄h(huán)境因素可能影響食欲，比如環(huán)境溫度太熱，或者有些孩子缺乏運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量不足，這時(shí)也可能會(huì)食欲下降。這時(shí)就要注意調(diào)整孩子所處的環(huán)境溫度，另外保證充足的運(yùn)動(dòng)量，有助于孩子食欲的恢復(fù)；3、不良習(xí)慣：另外還有孩子可能會(huì)存在行為問(wèn)題或者飲食習(xí)慣的問(wèn)題，這時(shí)就需要家長(zhǎng)幫孩子調(diào)整，比如培養(yǎng)孩子相對(duì)固定時(shí)間，固定地點(diǎn)吃飯的習(xí)慣。另外一定不要讓孩子看著電視或者唱著歌、逗著才能吃飯，這不好。另外在孩子正餐之外，也不要給孩子吃很多的零食，這會(huì)導(dǎo)致孩子在吃正餐時(shí)沒(méi)有饑餓的感覺(jué)，同時(shí)往往也會(huì)覺(jué)得正餐不好吃，導(dǎo)致不愿意吃飯?？梢宰尯⒆訁⑴c進(jìn)食的過(guò)程、讓孩子自己吃，對(duì)一些大孩子也可以讓其參與做飯的過(guò)程，這些都有助于促進(jìn)食欲增強(qiáng)，幫助孩子正常吃飯。