荷葉和山楂制成的減肥茶，效果實際上并不是非常好。肥胖并不能靠藥物解決，沒有特效藥可以治療肥胖，包括中藥也是一樣。山楂本身具有健胃消食、化瘀的作用，用于肉食積滯造成的腹痛，對心腹疼痛、婦科疾病也有治療作用。而荷葉本身是清熱、清暑、利濕、涼血的藥物，雖然荷葉有緩瀉的作用，但減肥不能靠腹瀉來完成，要減去由于代謝功能不好，或由飲食結(jié)構(gòu)不好造成的脂肪堆積。光靠山楂與荷葉沒有很好的效果，如果是原發(fā)性肥胖，則要管住嘴、邁開腿，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比使用荷葉山楂減肥茶的效果更好。