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荷葉加什么減肥

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
荷葉加山楂能起到減肥作用。因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療角度而言,發(fā)生肥胖非常重要的原因是脾胃運(yùn)化功能減弱,導(dǎo)致吃進(jìn)來的食物不能被及時(shí)運(yùn)化,從而蓄積在體內(nèi)造成肥胖發(fā)生。?而荷葉中加山楂有健脾胃、促進(jìn)消化的作用,因此荷葉加山楂有減肥作用,具體如下:1、健脾胃:對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹,使食物在體內(nèi)蓄積的機(jī)會(huì)增多,如果吃荷葉加山楂,通過滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng),提高脾胃運(yùn)化功能,避免過多食物在體內(nèi)蓄積,形成能量負(fù)平衡有積極的減肥作用;2、促消化:荷葉加山楂中含有一定量的有機(jī)酸,有機(jī)酸能很好地刺激胃腸道消化液分泌。當(dāng)胃腸道消化液分泌足時(shí),里面含有很多的消化酶,也能及時(shí)將食物中的能量進(jìn)行分解,避免蓄積,也能起到減肥作用。
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