初潮以后的一年女孩長高，這個時期就是應(yīng)該長高。月經(jīng)初潮，意味著青春期開始啟動，是女孩的一個標(biāo)志，還會有乳房發(fā)育。如果初潮剛剛開始，基本上半年到一年的時候，意味著青春期的軸剛剛啟動，會有明顯的長個，而且這個時機(jī)是最好的長個的時間。但是隨著月經(jīng)的逐漸規(guī)律化，激素水平逐漸趨于完整化以后，性腺軸越來越完善，生長速度就會慢下來。所以對于女孩來說，如果初潮太早或者有青春期早發(fā)育，實(shí)際上會影響長個，初潮相對晚一點(diǎn)，生長的時間會多一點(diǎn)。所以初來月經(jīng)一年，甚至于半年到一年，意味著青春期開始啟動，就是會長高，希望在這個時間段把終身高長起來。如果青春期持續(xù)時間越長，相對生長的空間就會越大。如果持續(xù)時間短，會影響到終身高。因此，在青春期的時間段里，還是希望盡可能把握好生活習(xí)慣，盡可能把終身高長起來，避免出現(xiàn)后續(xù)的后悔，或者影響終身高的一些不良結(jié)局。